Salud Y Bienestar

Adulto mayor activo realizando ejercicios ligeros en el hogar junto a un cuidador, simbolizando la preservación de la fuerza muscular y el envejecimiento saludable.
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Eje Intestino-Músculo: Clave para la Fuerza en la Vejez

La evidencia biomédica reciente revela que el microbioma intestinal ejerce una influencia determinante en la preservación de la masa y la fuerza muscular durante el envejecimiento. Comprender el eje intestino-músculo transforma el cuidado domiciliario del adulto mayor mediante nutrición funcional, prevención de la sarcopenia y movilidad adaptada.

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